فیزیولوژی ورزشی


در طول حیات انسان فشارهای فیزیولوژیکی و فیزیکی متعددی به دستگاه های زیستی و سیستم عضلانی و اسکلتی او وارد می گردد. هر نشست و برخاستی خود مستلزم نوعی فشار است، لذا انسان ها به تدریج دچار دردهای مختلفی می شوند مانند کمر درد، پادرد، درد پاشنه، گردن درد که عمده آن ها ناشی از ضعف و تحلیل سیستم عضلانی و اسکلتی است که متعاقب آن آزردگی ها و بیماری هایی نظیر دیسک کمر، اسپاسم عضلانی، آرتروز، ضعف و غیره را بدنبال دارد. 

 

با درمان های رایج در طب کلاسیک نمی توان همه این مشکلات را حل کرد. پزشکی پیشرفت زیادی کرده و موجب افزایش طول عمر بشر شده است. اما دردها و ضعف مزمن و رایج عضلانی-اسکلتی را نمی توان تنها با مصرف دارو درمان کرد. در اینجاست که طب مکمل و متخصص های آن وارد می شوند، طبی که در سال های اخیر بصورت غیر تهاجمی پیشرفتی معجزه آسا داشته است. تخصص فیزیولوژی ورزشی (Sport physiology) است.

 

فردی که دکترای تخصصی فیزیولوژی ورزشی دارد، می تواند با بررسی دقیق شاخص های فیزیولوژیک، آنتروپومتریک و جسمانی فرد و متناسب با بیماری وی، به تدوین و طراحی برنامه اختصاصی ورزشی بپردازد تا فرد با نظارت کامل به اجرای برنامه پرداخته و با پایش مستمر شاهد پیشرفت در توانمندی‌های فیزیکی، عضلانی و توسعه ظرفیت‌های فیزیولوژیک و ترکیب بدنی آنان خواهیم بود. این فرایند موجب بازیابی تدریجی سلامت بیمار شده و دردهای رایج ناشی از تحلیل و ضعف عضلانی و اسکلتی (ضعف در سرو گردن، پشت، کمر، کمربند لگنی، زانو و پاها)، بخش های مختلف بدن را بتدریج کاهش و فراموش خواهد کرد.  

 

در این راستا بیماران دیالیزی به علت عدم تحرک و دراز کشیدن زیاد کم کم دچار آتروفی عضلانی می شوند. عضلات شان بتدریج ضعیف می شود و در نتیجه نمی تواند محافظت خوبی از اندام‌های مهمی نظیر کمر، زانو و پاها بعمل آورد. با برنامه ریزی و طراحی اختصاصی ناشی از شناخت شرایط فیزیولوژیک و جسمانی بیمار دیالیزی، می توان از تحلیل عضلات پیشگیری و شرایط بازیابی و تقویت عضلات به وضعیت طبیعی و توانمند را مهیا کرد. 

 

در کلینیک سبزدرمان این خدمت به همت آقای دکتر توحید مبهوت مقدم، استادیار دانشگاه و موسس آکادمی پایش سلامت صورت می گیرد. بیماران دیالیزی زیر نظر ایشان به انجام تمرین و حرکات اختصاصی همسو با ویژگیهای این بیماری  می پردازند و این امر در توسعه سلامتی ایشان و بهبود کیفیت در حین دیالیز و فعالیت روزمره بیماران دیالیزی بسیار موثر است.

برای سوال در این زمینه می توانید با کلینیک سبزدرمان تماس بگیرید.

05138434784

 

بدون دیدگاه

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *